辅酶Q10怎么选?当然选蔻健还原型辅酶Q10

据了解，辅酶Q10(CoQ10)，是一种天然抗氧化剂，存在于细胞中的天然成分。辅酶Q10主要作用是提供能量、抗氧化、清除氧自由基。简而言之，辅酶Q10可以增加细胞能量、增强免疫力、保护心脏、延缓衰老。如果辅酶Q10缺乏则会易出现心慌胸闷、疲劳乏力、皮肤色斑暗沉等问题。来自临床数据表明，辅酶Q10作为膳食补充剂非常安全，目前广泛应用于心脑血管、神经、肿瘤等领域。

辅酶Q10有两种形式：还原型(泛醇)和氧化型的(泛醌)，两种形式可以相互转换，但只有还原型(泛醇)才能在体内发挥作用，而泛醌仅占很小的百分比。而且，氧化型的(泛醌)不能直接利用，需要先转换成还原型(泛醇)，目前研究表明泛醇比泛醌有着更好的吸收率。血液中辅酶Q10总量的95%以泛醇形式存在。一般来说，在25岁时人体的辅酶Q10含量达到巅峰，其后随着年龄的增长、代谢的减慢，人体的辅酶Q10天然产量会下降，在30岁以后，身体代谢泛醌并将其转化为泛醇的能力降低。

蔻健还原型辅酶Q10，美国原装进口，精选天然茄子纯植物萃取，在GMP药厂标准下生产，采用水脂双溶技术和还原型辅酶Q10技术，其吸收率是氧化型辅酶Q10的400%-800%倍，远超市面上大部分同类不能溶于水的氧化型辅酶Q10。

目前市场销售大多为“氧化型”，如果你感觉到之前服用的辅酶Q10无效，可能是你一直摄取的是“氧化型”，因为我们体内存在的多半是“还原型”，我们摄入的“氧化型”辅酶Q10需要在体内转换成“还原型”，但是体内转换能力会随着年龄不断下降，所以年纪越大，补充“氧化型”辅酶Q10的功效就微乎其微。此外我们日常食用的富含辅酶Q10的食物包括鱼和肉、大豆和芝麻油等，如果达到我们正常所需含量，则摄入鱼肉需达十几条，所以从食物中摄取是远远不够的，因此，对于中老年人来说，补充辅酶Q10，选择蔻健还原型辅酶Q10补充剂更便捷、直接。