专家提醒：儿童健康要重点关注两大领域

　　目前儿童群体面临的健康问题还比较突出，例如“小眼镜”“小胖墩”、早产带来的种种问题、以自闭症或孤独症为代表的一系列心理行为问题等。中国疾控中心妇幼保健首席专家金曦对此表示，经过多年不懈努力，我国的儿童健康状况已经得到了明显改善，但仍然面临着一些挑战，她建议重点关注“营养”和“陪伴”两个方面，从而有利于儿童身心健康。

　　据央视《新闻1+1》栏目报道，教育部学生体质健康抽测复核数据显示，超重和肥胖的数据让人堪忧，2016年至2020年，全国有接近1/4的学生属于超重、肥胖。肥胖症是以体内脂肪聚积过多为主要症状的营养障碍性疾病。儿童时期的肥胖可能影响孩子一生的健康。

　　目前，母子健康手册、出生医学证明、计划免疫预防接种证等共同组成了儿童早期的健康档案，记录了儿童早期，即一个人在生命早期所走过的健康之路。

　　金曦表示，人在儿童期特别是儿童早期，是生活在家庭中的，所以家庭的环境对儿童早期的生长发育和发展都具有非常重要的意义，儿童的健康成长需要家庭呵护，她建议重点关注以下领域：

　　一是儿童的营养。营养是儿童生长发育的基础，儿童营养应该从孕期抓起，比如怀孕的妈妈应了解如何控制自己的体重、合理膳食，这样可以减少孕期糖尿病和巨大儿的发生，也为儿童一生的健康奠定很好的基础。在0-6个月纯母乳喂养的基础上，辅食添加的过程中营养问题比较多。辅食添加从6个月之后开始，帮助孩子从液体的乳类食品过渡到接近成人的食品，这个过程中家长应当掌握一些知识要点，如何平稳地实现过渡，在这个过程中如何培养孩子良好的饮食行为习惯，为儿童的健康成长奠定很好的基础。

　　二是多多陪伴孩子。孩子不适宜过多看电子屏幕：要想孩子不看，家长首先别看。金曦表示：“家长一天到晚拿着手机看，不去陪伴孩子，也没有亲子之间的互动，良好的亲子关系如何才能形成？所以我呼吁家长多带孩子玩一玩，带着孩子到户外接受大自然，接受阳光，心情也好了。这样在亲子互动的过程中，可以建立良好的亲子关系，你也可以及时发现孩子的一些心理问题。比如有的孩子就是一天到晚地跟手机为伴，根本就不和你交流，这就很危险了，会不会是有心理行为问题了。你更多的陪伴孩子，也会及早的了解孩子的心理动态，特别是对作好儿童的心理保健也是非常重要的。”（记者 韩璐）

　　 转自：中国经济网