干预扁平足 矫正鞋这样穿更有效

众所周知,矫正鞋的工作原理是帮助有严重扁平足的人更有效扶正后跟及足踝,拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线,让他们走路时减少关节劳损的几率、舒缓肌肉疲劳及严重扁平足后遗症引起的疼痛。那么矫正鞋应该怎样科学穿着呢?

真正的矫正鞋一定是个性化一对一定做的,这就要求制定矫正鞋方案的人对足患人群有清晰的认识和把握。像爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心,专业的足科矫形师在给出矫正鞋定制方案前,一般要求有扁平足的人群先进行专业仪器测量,然后再将测量结果与大数据进行比对,在清晰了解和判断足部的真实情况后才给到专业的定制方案。并且足科矫形师会在扁平足人群试穿过程中,给予调整建议。在矫正鞋或矫正鞋垫定制的过程中,凝结着专业团队的经验、专业仪器测量的科学性和大数据的精准性,可以说定制矫正鞋是科技含量很高的一项工作。

在设计上,矫正鞋不同于一般的鞋子,会有一些特殊的部件和装置,在穿着体验上,矫正鞋比一般的鞋子会更硬。在首次穿着时,建议严重扁平足人群遵循循序渐进的原则,即刚开始只穿1-2个小时,然后慢慢延长穿着的时间,直到能够全天穿着。在适应过程中,父母应当给有严重扁平足的孩子适当的鼓励,帮助孩子克服与其他小朋友不一样的恐慌。

由于足弓发育异常,有扁平足的人一般运动起来比较难受,所以部分人会放弃运动。恰恰相反,适当的运动对严重扁平足有积极的干预效果。比较适合严重扁平足人群进行的运动有:弹跳和拉伸性的运动,如打篮球,跳绳、打羽毛球,脚趾抓球,脚趾抓握毛巾等。这些运动都有助于提升孩子的足部肌肉弹性,增强肌力,促进足部恢复正常。

总的来说,家长们在为孩子科学定制合适的矫正鞋之后,要注意让孩子循序渐进地穿着,同时还需要配合适当的运动,这样才能让矫正鞋发挥出最大的效果。

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