夏日来临饮食养生，汇源沙棘汁喝出健康好生活

入夏之后，天气也变得愈加炎热，不少地方的气温已经直逼30度大关。随着气温越来越高，人心也变得莫名浮躁，稍微运动一下就会出现汗流浃背的情况。在夏季，人体的肝火、肝阳乃至肝风都会随之上升，所以运动方面应当考虑“冬藏”的特点，切记不可剧烈运动。如果想要锻炼身体，可以选择八段锦、太极、瑜伽等温柔的运动方式，这样有利于血脉畅通，以助生发之气。口渴难耐的时候，选择一些富含“门道”的饮品，比如清甜爽口的汇源沙棘汁就是很不错的选择，它营养丰富，富含多种维生素，助你恢复元气，喝出快乐与健康。

沙棘多生长在我国西北大漠等地区，这种水果富含维生素E、维生素C、SOD、黄酮等成分，除此之外，其中胡萝卜素的含量也极为丰富，大量的维生素C成分，让大众为其冠以“维C之王”的美称。有相关数据显示，每100克的沙棘鲜果中就含有825-1100毫克的维生素C，这样的维C含量是猕猴桃的5倍-8倍，番茄的80倍，更是葡萄的200倍。古时候李时珍就在《本草纲目》中记载了沙棘的妙用，这是一种药食同源的植物，可治久痢不瘥及心腹胀满黄瘦。在藏医名著《四部医典》中，沙棘还被记录了祛痰、利肺以及健脾养胃的功效。

近年来，沙棘的营养价值已经逐渐被大众了解，吸引了众多企业前来涉足。身为“国民果汁”的汇源也不甘示弱，成为了首批投入沙棘研发的企业之一。在十多年的时间里，汇源先后携手新疆沙棘主产地乌什、布尔津，在当地投资了沙棘综合项目，采用了海拔3600米以上的优质沙棘果，利用先进的加工工艺制作而成，醇厚的口感最大保留了沙棘原果的独特风味与营养物质。汇源打造出沙棘原浆、沙棘复合果汁等一系列的沙棘产品。

汇源沙棘汁饮用方式别有一番讲究，汇源沙棘复合果汁可以直接饮用，冷藏后风味更佳。汇源沙棘原浆则需要进行调配后饮用，最简单的就是方式就是用40度左右的温水冲开蜂蜜，并倒入八分之一的沙棘原浆搅拌后饮用，味道酸甜可口，很有风味，也可以用300ml的绿茶、50ml的蜂蜜，50ml的沙棘原浆混合摇匀后饮用，十分解腻。

夏日炎炎，约上三五好友，一起享受汇源沙棘汁的满满VC，唤醒感官，喝出夏日好气色，喝出健康好生活!