从筋膜枪到HMB，3亿新中产到底多重视肌肉

筋膜枪是一款放松肌肉的仪器，于2017年末进入中国市场。2020年岁末，微娅的一场直播，带货20000台筋膜枪，货值近一千万，更早前罗永浩的直播，也是一场直播卖掉货值将近500万元的筋膜枪。

从2019年下半年开始，这个国外运动员用来放松肌肉的小仪器，成为了最潮单品，风头超过电动牙刷、扫地机器人等小电器，成为3亿中产为了保护肌肉的首选产品。

中产注重健康，更注重肌肉保养

新中产们的消费理念是“只买对的，不买贵的”，他们是高科技产品的尝鲜者，他们与时俱进，跟上时代的潮流，大胆尝试;他们对于自己的生活品质追求没有最高，只有更高，他们重视细节、品味、创意，更加追求个性化和自我价值的认同，对自我生命本身和生活体验有更高要求。

新中产们还有一个理念：“我要赚得比你多，还要比你更健康”，他们对健康都极为重视，他们深刻意识到保持身体健康的重要性，他们会通过各种运动、各种途径来增强自己的体质，他们健身大多为防患于未然。

有调查显示，新中产们都非常愿意为健康领域的产品或服务买单，超六成的中产买过以健康为卖点的食品或日用品，他们至少每年都会体检一次，近一半的中产购买了健康环境产品——空气净化器、净水器等，还有近一半的中产，购买了健身卡、游泳卡、体育场馆会员卡，近四成的中产为自己和家人买了医疗保险，。

筋膜枪的大卖也是中产们为自己健康、为保护自己的肌肉买单的一种具体表现，他们用这一笔笔的订单为自己的健康做了主张。

新中产们对肌肉有自己的认识，HMB成为悄然兴起的肌肉保健品之一

同样，3亿的新中产对于肌肉也有不一样的认识。肌肉不仅可以维持人类的基本生活能力，对维持我们的健康作用更大，肌肉强劲可以防止关节痛，可以使末稍血液顺利循环回心脏。

人到了30岁以后肌肉就开始慢慢流失，到50岁时，肌肉的流失率会达到30%，

肌肉流失不仅对身体力量有影响，还会造成人体免疫力的下降，从而诱发各种疾病，所以保护肌肉成了新中产们日常的功课。

在肌肉保健方面，HMB也是悄然兴起的肌肉保健品之一。严格来说HMB并不是一种产品，而是一种营养食品添加剂，它的全名是：β-羟基-β-甲基丁酸盐，是人体必需亮氨酸的代谢产物，人体只能够靠代谢产生。是一种已经被证明有效的肌肉营养补充剂。

HMB的主要作用则是促进蛋白质合成肌肉，并且抑制蛋白质的分解，是一种增加力量、增大肌肉体积，减少体脂的新型营养补剂。HMB可能通过减少炎症反应来增加蛋白的合成，增加胰岛素生长因子(insulin-like growth factor-1，IGF-1 )并通过激活雷帕霉素靶蛋白(mammalian target of rapamycin， mTOR)增加蛋白质转化。此外，HMB也可能通过负调节泛素-蛋白酶体通路以及减弱半胱天冬酶的活性来减少蛋白质分解。另外，HMB可能增加卫星细胞活性，增强肌肉再生能力。

HMB在母乳、柑橘类水果、蔬菜、豆科类植物以及某些鱼类中广泛存在，它就像水溶性食物一样是一种水溶性复合物，可根据食物摄入量的多少随尿液排出体外，因此HMB是一种安全的营养补充剂。

HMB在中国市场的应用

HMB作为肌肉营养补充剂，进入我国已经10年，2011年原卫生部批准HMB作为新资源食品，可以在运动营养品、特殊医学用途配方食品中使用。2017年5月31日，HMB则通过了中国《食品安全法》，扩大该原料的使用范围到饮料类、乳及乳制品、可可制品、巧克力和巧克力制品以及糖果、烘焙食品，成为了普通的食品营养添加剂。

近些年来，HMB作为营养添加剂的产品也越来越多，人们对HMB的认知也显著提升，更由于人们对于肌肉保养的需求，添加HMB的产品在中国遍地开花，HMB的需求也翻了500倍。而在人们日益将健康、养生理念放在首位的今天，HMB多元化的产品也将会迎来它更广阔的市场。